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カパ・ドーシャの特徴やバランスしている時の兆候とアンバランス時に現れるサイン、整える方法を紹介しています。
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AYURVEDA ピッタ・ドーシャとは？
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身体の中ではたらく自然の法則アーユルヴェーダには「５つの自然の法則（地・水・火・風・空）」があると考えられています。その中でヒトも自然界の一部であり、私たちの身体を構成する要素にも自然の法則が働いていて、自然界の法則と、ヒトの体内には同じよ...
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