開く

第5チャクラ（ヴィシュッダ）は表現やコミュニケーションに関わるとされています。アーユルヴェーダの三属性から心身の傾向を整理し、ヨガやムードラ、香りによる整え方を解説しています。

7つのチャクラはインド思想に由来する象徴的な概念です。本ページでは各チャクラのサンスクリット語の意味、別名、位置、テーマ、キーワード、シンボルカラー、全体像を入門編としてまとめています。