AYURVEDA チャクラについて 7つのチャクラはインド思想に由来する象徴的な概念です。本ページでは各チャクラのサンスクリット語の意味、別名、位置、テーマ、キーワード、シンボルカラー、全体像を入門編としてまとめています。 2025.12.06 AYURVEDAYOGA
AYURVEDA アーユルヴェーダではじめる自然に寄り添う暮らし方のヒント アーユルヴェーダでは、ディナチャリャと呼ばれる、1日の理想的な暮らし方の指針が伝えられています。これは、より健康的に毎日を過ごし、身体や心に毒素などの不要なものを溜め込まないための暮らし方の指針です。この記事では、アーユルヴェーダの「理想的... 2025.07.02 AYURVEDAOILS
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