精油は誰にとっても同じように作用するわけではありません。
体質や年齢、健康状態によっては、より慎重な配慮が必要になる場合があります。
妊娠中の方
妊娠初期(3ヶ月まで)は避けます。妊娠中は普段とは違うホルモンバランスになっています。
一部の精油には、子宮収縮や通経作用を持つものがあり、妊娠初期を過ぎても全ての精油が安全に使えるわけではありません。
芳香浴(ディフューザーなどで香りを楽しむ)が最も安全ですが、精油を選ぶ際にはお店の方などに妊娠中に使えるかどうかを確認しましょう。
また、芳香浴でも使用量と種類は少なめにし低濃度で短時間の使用にします。
もし。気分が悪くなったら換気して使用を中止するようにしましょう。
足のむくみなどが気になり、アロマのトリートメントなどを受ける際には、妊娠中であることを伝えてるようにしてください。
授乳中の方
授乳中は、特に神経毒性のある精油は避ける必要があります。
妊娠中と同様に、低濃度での芳香浴(ディフューザーなどで香りを楽しむ)が最も安全で、トリートメントも低濃度にするなど、赤ちゃんへの影響を避けるために使用量と種類、短時間で楽しむなどの配慮が必要になります。
子ども・ペット
3歳未満のお子さんには芳香浴のみにします。
3歳以上のお子さんも大人の1/10〜1/2までの量の濃度にします。
犬や猫などのペットには安易に使用しないようにします。
自宅に犬がいる方はティーツリー、ユーカリ、クローブ、シナモン、オレガノ、パチュリなどの精油は使用しないようにします。
また、猫の近くでは、ティーツリー、ペパーミント、ラベンダー、レモン、オレンジ、ユーカリ、シナモンなどの使用は避けます。
敏感肌の人
皮膚の弱い方はスキンローションなどの精油を使った手作りのコスメを使う際に、事前にパッチテストを必ず行うようにしてください。
また、オイルを使ったトリートメントを行う際は精油を希釈する低濃度にするようにしてください。
持病のある方
精油の作用が治療の妨げになる可能性があります。
持病がある方や治療中で薬を服用されている方は、事前に主治医に相談してください。
アレルギー体質の方
アレルギーがある方は、トリートメントなどで精油を希釈する植物油に対してもアレルギー反応を起こす可能性もあります。使用する前にパッチテストを行うようにしてください。
高齢の方・既往歴のある方
精油の香りは肝臓で分解されます。高齢の方や既往歴のある方はその代謝が落ちている可能性があり、身体の負担になることがあるため、使用は基準の半分以下の量から試し、様子を見ながら使用します。
